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美容健康分不開!從月經顏色看出身體健康?😱 生理期該如何保養才有效?💗(中文CC字幕)



我們經常提到痘痘、色素沉澱和皮膚發炎等肌膚狀況,不過你知道嗎?這些其實都跟「生理期」息息相關!生理週期對我們的肌膚狀況、情緒、飲食和睡眠都有巨大的影響,但我們對它的了解卻是微乎其微!你知道嗎?在生理週期的不同階段適合使用不同的的保養品和成分!😱了解這些不僅能讓保養品發會最大功效,還能知道如何由內於外把自己的照顧身體好!


(貼心小提醒:點開影片右下角的CC,並將語言設置改為「中文」,就能看到中文字幕囉!)



影片中介紹產品:


🌺月經期 🌺


❤️NIOD Multi-Molecular Hyaluronic Complex ($60 USD)


❤️Purito Centella Green Level Buffet Serum ($12.76 USD)


❤️ Purito Centella Green Level Calming Toner ($16.76 USD)


❤️Missha Meditanical Calendula Toner ($13.14 USD)


🌸生長期 🌸


💖 Indie Lee Gentle Daily Peel ($65 USD)



💖 COSRX BHA Blackhead Power Liquid ($24 USD)


💖 The Ordinary Lactic Acid 10% & HA 2% ($6.80 USD)


💖 Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner ($14.99 USD)


💖 Bliss That’s Incredi-Peel Spa-Strength Glycolic Pads ($24 USD)


💖 Peter Thomas Roth 8% Glycolic Solutions Toner ($40 USD)


🌷排卵期 🌷


🧡 First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat Hydrating Toner ($22 USD)


🧡 The Lab Oligo Hyaluronic Acid Boosting Ampoule ($13.16 USD)


🧡 Dr. Jart Cicapair Tiger Grass Cream ($48 USD)


🌼黃體期 🌼


💛 Then I Met You Cleansing Balm ($38 USD)


💛 La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser ($14.99 USD)


💛 Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster ($36 USD)


💛 The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque ($12.30 USD)


💛 Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant ($29.50 USD)




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