【胡乃文開講14】年輕人就掉髮禿頂,怎麼辦?喝一碗湯防掉髮?中醫3方法避免禿頂(視頻)

有的人年紀輕輕就有掉髮問題。有人問我:「我爸爸、阿公都禿頭,以後我會不會也禿頭?」這是有可能的。怎樣才能避免禿頭呢?


一、自我檢視是否有禿頭基因?


你看額頭兩邊的髮際線要是往上禿,這一種人就是帶有禿頭基因,有禿頭基因的人,他並不一定立刻禿頭,也不一定會禿頭,最主要是因為遺傳性的問題,加上男性荷爾蒙較多。


我們人身體男性荷爾蒙和女性荷爾蒙,它是一個平衡的,男人的男性荷爾蒙比較多一點,而女生荷爾蒙少一點,女人則剛好相反。


假如這個人帶有禿頭基因的話,加上男性荷爾蒙比率較多,就容易掉髮、禿頭,你看大部分的男孩子在二十歲時,頭髮長得茂盛,即使他有兩側髮際禿的現象,卻沒禿頭也不掉髮,可是到四十歲以後,女性荷爾蒙在他身體裡的比率是最少的,他就開始掉頭髮,開始禿頭了,其實,四十歲左右的男人開始禿頭這是很正常的,那女人大約五十歲左右,就是更年期之後也比較容易出現禿髮,因為她有遺傳性的基因,再加上女性荷爾蒙少了,男性荷爾蒙增多了,所以,她也開始掉髮禿頭。



二、男人、女人喝四物湯有什麼好處?


中醫認為四物湯是補陰、補血的,能讓女性荷爾蒙分泌多一點,讓頭髮生長,因此,男人也能吃四物湯就是這個道理。


中醫認為「髮者血之餘也」。所以,你補一補血,能滋養頭髮,因為血就是髮之餘,你補補血,頭髮就能夠生出來。女人最好能夠在每一次在生理週期之後,喝一點四物湯,不但能使子宮瘀血程度減少,疼痛也會減少。


有人說喝四物湯,長腫瘤的人,例如:卵巢或子宮裏頭長腫瘤的人就不能喝四物湯。其實不是,中醫認為所有的藥都是有是證必用是藥,喝四物湯是沒有問題的。


現在,因為大家都以為西醫所講的內分泌是一個很重要的事,所以才說它會造成內分泌的問題,因此不能吃,其實不是這回事。



三、情緒、壓力也會影響禿頭


一天掉頭髮多少根才算是正常的呢?有人說掉一百根沒問題,每個人都有可能會禿頭的,但是,我得告訴大家,禿頭是有一定原因的,像是情緒也會造成禿頭,情緒怎麼造成禿頭啊!例如:鬼剃頭這一種病,我相信很多人都知道在西方醫學把它叫作「圓形禿」。


「圓形禿」這一種病情,就是由於情緒影響他的免疫能力,造成免疫能力缺失,以至於病毒感染,他的頭髮一整塊一整塊的掉,這一整塊掉髮的地方,大部分都是圓形的,所以就叫「圓形禿」,又俗稱「鬼剃頭」,聽這名字就很可怕,主要是這樣的人都是易怒、憂慮過度、情緒的壓力、緊張煩惱等各種壓力。



中醫講喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,都可能傷到七情,因此,要保持在一個很平衡的狀態,過度了就容易生病,過度的喜能傷心,過度的怒傷肝、過度憂思傷脾、過度悲傷傷肺、過度的驚恐會傷腎。


我有一位病人他來找我看病的時候,整頭的頭髮都掉光了,年紀才二十多歲就鬼剃頭全頭禿光,我大約花了半年的時間將他的鬼剃頭治好,頭髮長得恢復的跟一般人一樣茂盛,可過了幾個月他又來了,我就覺得很納悶。


我說:「你為什麼又禿了呢?」


他仍然告訴我,他還是很緊張、煩惱,為什麼?因為有感情、金錢方面的壓力才造成這個問題,因此,我們要將自己的情緒調整到最好,這樣才不容易禿頭。


我有一位朋友,大約二十年前,因為考試加上他的爸爸生病,他的太太身體也不好,壓力非常大,一直到現在,他都有「鬼剃頭」的狀況,沒有完全治好。


我想除了治療以外,最重要的還是把情緒調整好!


四、按「頭皮穴」增髮烏髮


有一個「頭皮穴」,這個穴是在耳垂上頭,耳垂的邊緣,在這個一個直角的上頭,就這一個這個穴叫作頭皮穴,兩邊都有,你按一邊的頭皮穴時,用脂腹敲一敲頭,按另外一邊的時候,也用指腹敲一敲頭,這樣不僅能增髮,還可以使頭髮變黑。


有的人是因為生病才禿頭的,例如:頭皮長了頭癬、濕疹、脂漏性皮膚炎等類似黴菌感染,他的頭皮發癢、感染,頭皮上的毛囊細胞被破壞,因此有可能掉頭髮。


我有一個病人,他在百會穴後方,掉頭髮掉的很兇,一整塊禿了,原來他是由於感染黴菌造成的,這個地方的毛囊細胞已經不正常了,就開始掉髮,而且掉了一整大塊。


我用去風、去濕、清熱的藥方,讓他的頭皮癢改善,頭皮癢一旦改善,頭髮也就長出來了,現在,幾乎頭皮上面的毛,除了比較短以外,都跟其它地方的頭髮是一樣的。


另外,在洗頭髮時要注意,不要用指甲來摳抓頭髮,雖然你的頭皮很癢,還是用指腹來按摩頭髮。


有的人問我說:「是不是天天洗頭髮不好啊?」


有的人說:「天天洗頭髮才好啊!」


天天洗頭髮的好處是不容易被黴菌、細菌感染,可是,天天洗頭,因為洗髮精裏有防腐劑、各種香料等化學藥劑,有時也傷害頭髮,還是看你怎麼使用?能夠使用天然的洗髮精,像是無患子等天然的成份,又沒有防腐劑,可能比較好一點的。


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